こんにちは。
心を育てるコーチングの黒川彩音です。
私たちはよく、自分にないものを欲しがります。
例えば、お金や家や車を手に入れたら幸せになれると思うかもしれませんが、実際はそうではないかもしれません。
本当の幸せとは、たとえば冷蔵庫の中の残り物を使って料理を作るようなものです。
冷蔵庫にない材料で作れる料理を考えると、終わりがないですよね。でも、冷蔵庫にあるものを使って、例えば焼きそばのようなものを作ることを考えると、それはすごく幸せなことだと思います。
だから、自分に今あるものを見て、どんな幸せがあるのか考えると、幸せを感じることができます。
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