2023-10-01から1ヶ月間の記事一覧

未来への選択

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。私たちが子供の頃に思い描いていた未来は、一体どのようなものだったでしょうか? ひょっとすると、現在とは全く異なる未来を夢見ていたかもしれません。しかし、もし今その夢を追い始めたいと思っているな…

人生リスタート

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。 毎日、同じことばかり考えたり感じたりして、立ち往生しているように感じることはありませんか?もしそうだと感じているなら、あなたは決して一人ではありません。今、たくさんの人が自分の人生において停…

現在と未来の働き方

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。これからの人生は、やりたいことを積極的に行なって、自分の情熱を追求することです。理想論だとか現実的ではないと一蹴されがちですが、実はやりたいことに集中することで、生産性は確実に向上します。し…

自分だけの成功ルート

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。「その人のやり方」は必ずしも「あなたのやり方」とは限りません。 多くのコーチや専門家が教える内容が、億万長者になる方法や夢のような経済的、時間的自由を得る方法だと主張しているかもしれませんが、…

ポジティブな変化の習慣

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。 やる気が出たら行動するのではなくやる気が出る行動をしてください。 準備して行動するのではなく行動しながら準備をしてください。 幸せだから笑うのではなく笑うから幸せになります。 幸せは見つけるも…

未来を今語る

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。「私は〇〇だ」と言うと、私たちの潜在意識はそれを命令と受け取ります。私たちの潜在意識は常にプログラミングされていて、自分が現在置かれている状況を「私は今頑張っている」と説明することで、未来を…

選択とその結果

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。私たちの毎日は、たくさんの選択で形づくられています。これらの選択は結果を生み出して、私たちの人生の道を決めます。もし期待した結果が得られない場合は、その原因を探る必要があります。私たちの選ん…

遅すぎない

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。 過去を振り返って、何歳の時にやっておけばよかったとか、後悔をしている人は、いつの時代にもいます。 しかし、人生に遅すぎるということはありません。今の自分と未来を変えることは、今からでもできま…

比較しない

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。自分の人生を他の人の人生と比較しないでください。その人はもっと良いものを持っているように思えるかもしれません。その人と同じレースをする必要はありません。 あなたが比較する限り、あなたはイライラ…

人生が変わる時

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。人生のステージというのは、ゆっくり変わりません。人生のステージは突然変わります。それは新しい人との出会い、一冊の本、あるいは見た動画かもしれません。そのため、身の回りの出来事や出会いに意識を…

コミットメントの力

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。人生を変えるのに信念が 1 つあるとすれば、それは、「大きなコミットメント」です。これはあらゆる分野で見られていて、永続的な成功を収めた人たちを見てみても、その人が必ずしも聡明であったり、最速で…

成功への道

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。成功する方法は誰もがみんな知っています。でも、それを忘れてしまっているだけです。子供の頃、初めて歩こうとしたとき、失敗と成功を繰り返します。初めて自転車を乗るときも同じです。つまり、成功とは…

100才美しく

">こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。20代 美しく30代 強く40代 賢く50代 豊かに60代 健康に70代 しなやかに80代 つややかに90代 愛らしくそしていぶし銀のように美しい100才今日もいい日です。 ">================【コーチ…

快適ゾーンの向こう側

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。安心感は、私たち全員が持つ基本的な欲求です。私たちは自分を中心とした世界で生きて、ある程度は問題をコントロールする能力を持っています。しかし、いつかは未知の問題に直面して、それを解決するため…

脳のリミット

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。もし何かを達成しようとしたら、まずは脳のリミットを外さなければなりません。それが絶対的な条件になります。理由は、脳は、さまざまな制約や固定観念、過去の経験に基づいた制限を持っています。これら…

歩みの美学

">こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。私たちはさまざまな思いを抱きながら毎日を歩んでいます。思い切って踏み出した一歩も、迷いながら踏み出した一歩も、なんとなく踏み出した一歩も、どれも等しく大切で、私たちが生きる上でとても大事な…