人生を引き上げる秘訣

こんにちは。
心を育てるコーチングの黒川彩音です。

みなさんは今年の2023年1月1日に掲げた目標はどういったものだったでしょうか?そして、その掲げた目標はどれくらい実現できたでしょうか?

答えがどうであれ、腰をしっかり落ち着けてさらに改善に専念する時が来ていますよね。そのための最善の方法は継続的なコーチングだと思っています。その継続的なコーチングとはセルフコーチングしかり継続的な自己改善です。

私たちが今住んでいる世界は、情報が多くて、移り変わりが激しくて、価値観なども多様ですよね。それはプラスの面もありますが、かってないほど遅れを取りやすかったり格差が広がる場合もあります。でもそんな中、自分の先行きを決めて成長しながらそこへ進歩していけばどこから始めても今どのような状態でも目標を見失うことなく達成への道を進んでいくことが出来ます。

達成する人には共通していることがあります。

それは私たちの人生のあらゆる分野で達成を生み出すためのアプローチを学んで実践していることです。達成を生み出すためのアプローチとは、〇〇やって会社を辞めたとか、〇〇のスキルを取得して柔軟なライフスタイルが叶った。など自分と同じような状況で悩んでいた人が悩みを解決して理想の働き方や生き方を手に入れた方法かもしれません。

では、達成する自分になるには方法を見つけて実践すればいいだけなのでしょうか。10キロ痩せたレシピを同じように食べたら、同じように良い結果が現れるかもしれませんよね。でも、そのうち、自分自身で試行錯誤が必要になるはずですよね。同じレシピを同じように食べたけど痩せなかったらこの方法はダメだった。このレシピで10キロ痩せたなんて嘘だ。そう思って他の違う方法をまた探しに出る。

ほとんどの人がこのループにハマってしまいます。私も同じようなことをずっと繰り返していたんですが実際にそう思います。これは思考においてもそうで、自分の願いを叶える魔法の成功法則やパーフェクトな人間関係より、自分がもし本当に何かを実現させたかったら自分なりに改善をやめないことです。

学歴や人脈、今の状況やスキルのあるないは関係ありません。子供の時はなんでも教えてもらったことをこなす。これが当たり前でした。でも、大人になった私たちは自分が答えを作らないとけませんよね。自分で考えるのをやめてしまったら何も達成できずに終わってしまいます。

次の課題を達成するには何をすれば良いのか。どうしたらもっと良くなるのか。自問自答したり一緒に解決策を考えながら一つづつ叶えて行きます。目標を設定することはそれを達成することを真剣に望んでいる人のためにあります。それは、そこに到達するための近道でもあります。失敗のない成功はなくて、負けのない勝利はないと思っています。

だから焦らずに、しっかり自分自身に新しい基準を設定して行きましょう。そして、私たちの人生をまったく新しいレベルに一緒に引き上げて行きましょう。

今日もいい日です。

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